صفحة - الأسرة والمجتمع - تعريف الوحام / كم مدة الوحام

تعريف الوحام / كم مدة الوحام

يمكن تعريف الوحام بأنّه: ظاهرة، أو حالة طبيعيّة تصيب الغالبيّة العظمى من النساء الحوامل، حيث تتمثل هذه الظاهرة بوجود بعض الأعراض التي تدل عليها: كالشعور بالتعب، والغثيان، والقيء المستمر، والصداع، والميل إلى تناول الطعام بشراهة، أو النفور عنه، وطلب أطعمة غريبة، وغير موجودة، ومن النّاحية النفسيّة: زيادة العصبيّة، والتوتر، والبكاء دون وجود أسباب حقيقيّة تدعو إلى ذلك، والنفور من الزوج، أو البيت، وغيرها من الأعراض التي تتفاوت من سيّدة إلى أخرى.


لقد أكد الأطباء المختصون بأمراض النسائية والتوليد أنّ الوحام ما هو إلا عرض نفسي يصيب الأم الحامل، وهذا نتيجة تغيّر الهرمونات في هذه المرحلة ممّا يجعلها متقلبة المزاج، سريعة الغضب، وسريعة التأثر بالمؤثّرات التي حولها، إضافة لتفكيرها الدائم بالمرحلة القادمة من الحمل، ومخاوف الولادة خصوصاً إن كان هذا هو الحمل الأول لديها، فكل هذا يسبّب انعكاسات نفسيّة سلبيّة، تزول تلقائيّاً بانتهاء تلك المرحلة من الحمل.


أمّا اشتهاء الأطعمة بكثرة في تلك الفترة، وميل الأم الحامل لطلب الأطعمة الغريبة، وغير مالوجودة، فهذا يعود لأسباب قد تكون هرمونيّة، أو أسباب متعلقة بفقدان الجسم لبعض العناصر التي يحتاج لها، فتطلبها الحامل كطعام، فمثلاً تميل بعض الحوامل إلى تناول الموالح، وهذه إشارة إلى حاجة جسمها إلى المعادن وخصوصاً الحديد، والزنك، والمغنسيوم، وبعضهنّ يطلبن أكل الحمضيّات، وهذا دلالة لحاجة الجسم إلى فيتامين سي.


أمّا في حالة أكل الحلويّات، والمخبوزات، فالجسم يحتاج إلى السكريات، والكربوهيدرات، وهذه الحالات تتغيّر تبعاً لحاجة الحامل لهذه العناصر، فبعد أن يكتفي جسمها من العنصر المطلوب، تكف الحامل عن طلب صنف الطعام الذي تحتويه، وتطلب طعاماً آخر وهكذا.


انظر أيضاَ ..
تعليقات (0)