البرتقال والليمون / فوائد قشر البرتقال والليمون للبشرة

البرتقال هو نوع من أنواع الحمضيات، ويقول المؤرخون أنّ تسمية البرتقال جاءت من دولة البرتغال الواقعة في جنوب قارة أوروبا، حيث إنّها قامت بنقل البرتقال من موطنها الأصلي في الصين إلى العالم، والبرتقال غنيّ بفيتامين جيم والكالسيوم والصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم، وتعتبر البرازيل من أكثر الدول إنتاجاً له في العالم، تليها الولايات المتحدة ثمّ المكسيك.

أمّا الليمون فهو أيضاً من الحمضيات، وهو عبارة عن شجرة صغيرة تُعطي ثماراً بيضاوية الشكل، صفراء اللون، مذاقها حامض، ويستخدم في العديد من الأمور الخاصة بالمطبخ، وهو غنيّ بفيتامين جيم المفيد لصحة العظام والأسنان واللثة، وفيتامين باء المهم لتكوين كريات الدم الحمراء وإنتاج الأجسام المضادة، ويحتوي أيضاً على المعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم، ويستخدم كلاً من البرتقال والليمون في الكثير من الوصفات الخاصة بجمال الجسم والبشرة، وفيما يلي مجموعة وصفات للحفاظ على بشرة فاتحة ومشرقة.